2017/10
≪09  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31   11≫
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
さわやかな快晴です!
現在PM12時15分。
今日は2週間ぶりにヨガ教室に行ってきました。
運動不足解消のために始めたのですが、とてもリフレッシュします。
全身の筋を伸ばします。
ひとつひとつの動作がとてもゆっくりでいい運動になります。
心と体をやさしくいたわる時間です。
これもまた毎日の積み重ねが大切です。
何にでも言えることですね。

今から仕事へ行って来ます。(^o^)丿
Secret
(非公開コメント受付中)

No title
私もたまにスポーツクラブのレッスンでヨガに出てます。

ゆっくりなめらかな運動でいいですよね♪
アルシュさん
ジムですか?
いいですね~♪
受験は体力勝負のところありますものね。
私はもう少し運動しないと疲れやすいです。http://blog120.fc2.com/image/icon/i/F9D1.gif" alt="" width="12" height="12">
Profile

sato‐pon

Author:sato‐pon
平成25年社労士試験に合格しました。
毎日楽しく一生懸命がモットーです。
よろしくお願いします。(*^_^*)

夢を叶えるための名言集


presented by 地球の名言
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

毎日の花の色と四季で風景が変わるブログパーツ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。