休息日
2009-02-21(Sat)
今日は思い切って休息日にしました。
2、3日体調が悪いので、次女の迎え以外は外出しませんでした。
夕方、明日は仕事が休みだと電話が入りました。
データが来なかったようです。
ほっ、よかった。 明日は一日フリーになりました。(@_@)
明日のためにゆっくりしていたおかげで、元気です。
たっぷり勉強時間が確保できそうです。(@_@)
ところで昨日はヨガ体操の親睦会でした。
先生のお話を聞くと、いかに人生は修業かと思います。
いえ、決して大袈裟な話ではありません。
真面目に生きれば生きるほど、試練です。
ちょっといい加減がいいかもしれません。
「良い加減」ですね。
ヨガの目的の一つは、客観的に自分自身を見つめる事です。
心も身体も両方です。
身体の具合が悪いというのは、自分を見失っているサインです。
当たっているなぁと思います。
無理はいけませんが、怠けてもいけません。
そのあたりの判断は以外と難しいように思います。
ストレスのない人なんていないので、どうにかうまく付き合っていくしかないんですね。
と、こんなことを思った昨日、今日でした。
○○さん、どうもありがとう♪
2、3日体調が悪いので、次女の迎え以外は外出しませんでした。
夕方、明日は仕事が休みだと電話が入りました。
データが来なかったようです。
ほっ、よかった。 明日は一日フリーになりました。(@_@)
明日のためにゆっくりしていたおかげで、元気です。
たっぷり勉強時間が確保できそうです。(@_@)
ところで昨日はヨガ体操の親睦会でした。
先生のお話を聞くと、いかに人生は修業かと思います。
いえ、決して大袈裟な話ではありません。
真面目に生きれば生きるほど、試練です。
ちょっといい加減がいいかもしれません。
「良い加減」ですね。
ヨガの目的の一つは、客観的に自分自身を見つめる事です。
心も身体も両方です。
身体の具合が悪いというのは、自分を見失っているサインです。
当たっているなぁと思います。
無理はいけませんが、怠けてもいけません。
そのあたりの判断は以外と難しいように思います。
ストレスのない人なんていないので、どうにかうまく付き合っていくしかないんですね。
と、こんなことを思った昨日、今日でした。
○○さん、どうもありがとう♪