2017/06
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ヨガ体操


チケットの有効期限が迫ってきたので行ってきました。(;^_^A
毎週はとても行けないのでチケット会員になりました。
先週は行くつもりでしたが、開始(19時)に間に合いませんでした。
その前は大雨。(^-^;
すっかりおさぼり癖がついてます。
ということで、今夜はどしゃ降りの中行ってきました。
ぶーなのでどのポーズもしんどいです。(;^_^A
でも筋伸ばしとねじりは、ほんとに気持ち良いです。
ゆっくりゆっくりの体操だから、汗いっぱいかきました。
あと何より先生のお話が心に響きます。
辛いなと感じるとき、何度も先生の笑顔と言葉に救われました。
良しも悪しも自分の心ひとつなのですよね。
見方、考え方を変えると、いかに自分が傲慢なのか気づけます。
自分を見つめ直す時間というのは、本当に大切だと思います。
とくに私のような我が儘ちゃんには。(^-^;
今日も静かに目を閉じて、ちゃんと反省してきました。
そしてそして、
また長い受験勉強が始まるんだなあ。。
感謝と喜びの気持ちで頑張らせていただこう!
そう思わせていただきました。

リベンジ組のみんな、ほんと、頑張っていこうね~!!



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sato‐pon

Author:sato‐pon
平成25年社労士試験に合格しました。
毎日楽しく一生懸命がモットーです。
よろしくお願いします。(*^_^*)

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